- natural body - website -

- natural body - voor dochters -


Voor je lijf

Waar fitness jij het liefst?
De prijskaartjes wijzen de weg
Voor het onderhoud van de inwendige mens gaan sommige mensen naar Aldi, anderen kiezen bewust voor Albert Heijn. Op sportgebied is het al net zo. De één wil fitnessen voor een koopje - eenvoudig maar efficiënt -, de ander laat zich liever flink verwennen op haar weg naar een strakker lijf. Waar kies jij voor? De prijskaartjes wijzen de weg.

Pagina: | 1 | 2 |

De Nederlandse fitnessmarkt wordt momenteel overspoeld met nieuwe concepten. Zoveel mensen, zoveel wensen is dan ook een slogan die de fitnessbranche op het lijf geschreven staat. Verslaggeefster Sandra Kaandorp ging, samen met haar vriendin Kirsty, speciaal voor Natural Body op pad om de mogelijkheden van het fitnessfenomeen nader te onderzoeken. Vooral de ontwikkeling van fitnessclubs voor specifieke doelgroepen blijkt goed door te zetten. Zo bieden 'Curves' en 'Fit4ladys' uitsluitend trainingsprogramma's voor vrouwen, en komen er met het oog op de toenemende vergrijzing steeds meer clubs bij, waar je pas welkom bent als je de 55 gepasseerd bent. Een ander fenomeen zijn de low budget centra, zoals 'Basic Fit' en 'Fit for Free'. Al vanaf zo'n € 2,50 per week kun je daar met eenvoudige faciliteiten aan de slag. En dan is er nog de trend van luxe, multifunctionele mega clubs, waar sporten een belevenis op zich is. De nieuwste apparaten, goed opgeleide instructeurs en een enorm aanbod aan faciliteiten onderscheiden hen van de rest. Waar voel jij je thuis? En, misschien nog wel belangrijker als vraag, waar houd jij het 't langste vol?

Kies je sportbudget
Tegenwoordig kun je al fitnessen vanaf € 10,00 per maand. Hiervoor mag je onbeperkt gebruik maken van de kracht- en conditietoestellen, maar aan de persoonlijke begeleiding moet je niet al teveel eisen stellen. Het kan wel, maar dan betaal je extra. Ook zijn de faciliteiten vaak beperkt, is er zelden een horecagelegenheid, ontbreken de douches en, mocht er al een zonnebank of lockersysteem aanwezig zijn, dan betaal je daarvoor extra. Het tegenovergestelde van dit low budget concept is het all-inclusive concept, waarbij de gasten een overdaad aan faciliteiten krijgen aangeboden. Van fitness tot indoor golf en van sauna tot een complete Sparuimte. Bij dergelijke clubs betaal je al snel € 60,00 per maand, maar dan kun je na je intensieve workout nog wel uitgebreid genieten van zonnebank, sauna en zwembad, zonder dat je daar apart voor hoeft te betalen.

Het Walhalla: Wellnesselande
Wat bezielt mensen om iedere maand zes keer zoveel contributie te betalen voor een fitnessabonnement als elders? De centra beloven toch allemaal hetzelfde? Afvallen, fitter worden, meer energie, lekkerder in je vel zitten. En toch zitten de luxere centra vaak vol. Sandra besloot samen met Kirsty op onderzoek uit te gaan bij Wellnesselande in Barendrecht. Een super moderne club, waar het de bezoeker werkelijk aan niets ontbreekt. Sandra: "We wilden eens kijken of je met betere apparatuur ook beter gemotiveerd raakt tijdens zo'n training. En of persoonlijke begeleiding dé oplossing is voor mensen die dreigen af te haken. En last but not least, of je meer energie krijgt van een mooie trainingsomgeving".

Prettig gevoel
Sandra's verhaal:
"Beleving staat centraal bij Wellnesselande, dat is een ding dat zeker is. We kijken onze ogen uit als we het imposante gebouw betreden. Niks geen ouderwetse toegangspoortjes, met een vingerscan kom je binnen. We passeren een reusachtige loungehoek met comfortabele bankstellen (als je daar in gaat zitten kom je volgens mij nooit meer toe aan je workout), Nintendo spelcomputers aan de muur, een luxe restaurant en natuurlijk een uiterst aardige receptioniste. De kleedkamer is al even prachtig. Stijlvol, we krijgt er een héél prettig gevoel van.

Pagina: | 1 | 2 |